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线路编号:001
走进西藏—布达拉、拉萨、林芝、纳木措、鲁朗林海、日喀则双卧12日游
价格:
5500
已有1173人关注过此线路
提前1天以上报名
满意度
99%
出发地:郑州
目的地:拉萨
往返交通:去火车/返火车
往返天数:12天
发团规则:天天发团
联系电话:0372-3721111 13903727535
最后更新:2017-07-06    
出团日期:
出游人数:
成人数:   儿童数:
 
儿童标准: 1.2米以下儿童,仅含车位,导游服务,其余自理
线路特色
 

 A、全程只进两个店,2个推荐自费,无强制自费。                                                                                   

     B、每位团友配备赠送矿泉水、西藏特色小礼品一份。                                                         

     C、拉萨洁白哈达接团。                                                                                          

     D、全程一车一导服务到底,提供优质贴心服务。                                                           

     E、提示:20周岁以下、65周岁以上,收取附加费200/人。
日期与价格
行程安排

D1:凌晨郑州乘火车Z265(03:52-16:30)Z165(04:11-1743)赴拉萨!                 (餐自理)宿:火车

D2:沿途观光,                                                                   (餐自理)宿:拉萨

白天火车行驶在格尔木-拉萨段,期间要穿越五道梁、可可西里、翻越海拨5072米的唐古拉山车站、期间您可以尽情感受着青藏铁路工程的伟大,有幸还可以看到三五成群的高原精灵藏羚羊、藏野驴、秃鹰、大藏狗、还有有着高原之舟美称的牦牛群在悠闲的吃草、打盹儿;晚上火车抵达拉萨,开始您的天路之旅!(接车向尊贵的客人敬献洁白的哈达!)(拉萨火车站-市区:30公里,约30分钟!)

【温馨提示】:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应,除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法,还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。

D3:拉萨-比日神山-鲁朗林海-林芝                                                   (三餐)宿:林芝

早上从拉萨起程,由川藏公路经藏王松赞干布出生地。穿过5018米的米拉雪山口,沿雅鲁藏布江三大支流的尼洋河进入海拔只有2900米的西藏九寨沟之美誉的西藏江南—林芝地区。沿途欣赏绿波见底,水色清幽明澈的尼洋河旖旎风光、中流砥柱景观。下午到距八一镇24公里处的尼洋河畔后参观西藏原始苯教推崇的神山【比日神山】(游览时间约45分钟)。【比日神山】位于八一镇附近,风景秀丽。据传是当年佛苯相争时苯教徒阿穷杰博与藏传佛教莲花生大师比试法力的地方。至今,信奉苯教的当地百姓在这座神山上依然存有大石崇拜、神鸟崇拜和天梯(耸立在神山上的一棵巨树,因常有雾气镣绕,看似高耸入云,是苯教传说中的宇宙通天树,树上挂着各色经幡和祭品)。每年“萨嘎达瓦节”苯教信众都要逆时针围绕神山转经,阿穷杰博被视为保护神山的英雄。

乘车前往【鲁朗林海】鲁朗林海位于西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内,距八一镇80公里左右的川藏路上,座落在深山老林之中,素有“西藏江南”美称。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有“叫人不想家的”的美誉,整个景点如诗如画,周边雪山林立,沟内森林葱笼,林间还有整齐如人工修剪般的草甸,许多民居修建在这山环水复的天上森林,周边溪流蜿蜒,有成千上万种野花竞相开放,简直就是人间天堂。之后返回八一或者(根据住宿情况)品尝正宗的鲁朗石锅鸡。

【温馨提示】当晚在林芝入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。此日因行车路程较为辛苦,在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。

D4: 林芝自由活动,(可以参加以下2个自费项目)                                       (早)宿:林芝

◎【南伊沟景区】  ( 580/人含门票、车费、导服 南伊沟位于西藏米林县南部的南伊乡境  内,距县城5公里。沟内生态保护完好,气候湿润,动植物资源十分丰富,平均海拔2500米,被誉为“中国绿色峰级的森林浴场”,“地球上最高的绿色秘境)

◎【大峡谷景区】  ( 680/人含门票、车费、导服。 全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”,可观赏到江河汇流、佛掌沙丘、大渡卡遗址、情比石坚、亲水台等景点,天气晴好的时候可观赏到中国最美山峰—南迦巴瓦峰)                 

【温馨提示】此日行程较为轻松,带好你的相机,将这美景牢牢印记在心底

D5林芝-尼洋阁-拉萨(420公里,行车及游览时间约12小时)                         (三餐)宿:拉萨

    早餐后赴【尼洋阁景区】参观游览,这是荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区。公司秉承打造西藏最具特色的人文风情旅游景区理念,提出“别让您的西藏之旅只带走照片”的景区定位。倾力打造出尼洋阁藏东南文化博览园,让来藏游客在饱览西藏壮丽风光的同时,更能够对藏地各民族人文风情进行一站式游览。之后返回拉萨中途可以参观藏族家访让我们充分体验和藏民接触,其乐融融。

【温馨提示】:车程时间较长,但沿途一路美景做伴,也不会觉得枯燥,尽情将这高原的世外桃源秀丽风光尽收眼中吧,从江南小瑞士到天上人间,让您充分领略不一样的西藏。

D6布达拉宫-大昭寺-八廓街                                                        (三餐)宿:拉萨

上午在酒店用完早餐后游览西藏的标志性建筑—布达拉宫(为保护布宫,管委会规定参观时间严格控制在1小时内!)建于公元七世纪松赞干布时期,共13层、东西长360余米、高117米、海拔 3700多米;是集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。

用完午饭后下午游览藏传佛教的中心寺院—大昭寺1小时),又名“祖拉康”,藏语是经堂。建于公元七世纪,距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。登上大昭寺二层,向西北眺望,雄伟的布宫便映入眼帘,偶尔也会撞见三两只猫咪在太阳地儿下晒着阳光睡懒觉,

大昭寺外围便是著名的转经道——八廓街(1小时),您可以近距离的看到这些信徒一边念念有词,一边五体投地叩拜祈福,还有的信徒摇着那充满美好愿望的转经筒,顺时针的围绕大昭寺转经祈祷,在这众多虔诚转经的人中,您不妨也静静地跟随着如织的人流,在不知不觉中默默地参与着,手在不自觉中转动着经筒,心,很静…

【温馨提示】布达拉宫是西藏全世界人民最宝贵的文化遗产,需要每个人的尽力保护。管理处严格限定了每日参观的人数,市内游览的日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调动;如因布达拉宫参观时间变动,拉萨市内游览节奏将随之调整,敬请谅解。

【八廓街】不仅是一条转经道,也是拉萨最大的商业街,各色商品充斥着西藏本土、尼泊尔及印度风格(够买商品时,价格上千元以上的商品请注意辨别真伪,低价商品作为纪念品留念就行啦!)此外,著名的“玛吉阿米”餐吧也坐落在八角街!

D7:拉萨—念青唐古拉山—纳木错湖-拉萨 (全天约500公里,行车、游览约12小时)       (三餐)宿:拉萨

早餐后沿青藏公路前往西藏三大圣湖之一的天湖---【纳木错湖】(参观约1小时),途中翻越海拔5190米的那根拉山,站在山口,美景尽收眼底,天湖像一面巨大的宝镜,镶嵌在藏北的草原上。湛蓝的天,碧蓝的湖,牧民的帐篷、五颜六色的小花,交相辉映,遥望湖畔,碧空蓝湖浑然一体,纳木错湖中岛屿星罗棋布、千姿百态,坐在湖边看水、看山、看天、看云,体验那湖、那山、那情……参观结束后返回拉萨!

【温馨提示】全程500公里柏油路,行车约7小时,浏览、用餐约需2个小时,海拔4770米,全程限

时限速。纳木措(如因天气原因不能前往参观,属于不可抗因素,费用一律不退)改为拉萨博物馆或其他景点。

D8:拉萨—羊卓雍湖—尼木吞巴景区—日喀则                                            (三餐)日喀则

上午从拉萨起程,经中尼公路翻越海拔4852米的冈巴拉山,世界最高岗巴拉雷达站建于此。站在山口时,被称为天上圣湖之美誉的西藏三大圣湖之一的上部牧场碧玉湖羊卓雍湖】映入眼帘,宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵朵白云融为一体,秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般之人间仙境中久久不忍离去。环绕圣湖途经海拔5300米的山口。之后前往【尼木吞巴景区】尼木吞巴景位于拉萨市尼木县吞巴乡,紧邻318国道,是拉日线上最重要的人文景观之一其主要的旅游资源有:藏文字创始人吞弥桑布扎的故居、水磨长廊等8项国家级自治区级非物质文化遗产。尼木是全区著名的民族手工业最为集中和保存最为完整的地区,其代表产品藏香、尼纸、雕刻并称为“尼木三绝”。将尼木县丰富的民俗活动、传统手工艺制作等集中安排在吞达村进行展示表演,综合各类工艺产品打造不同类型的旅游产品,可以使吞达村的形象将更加丰富,也能够满足游客多方面的需求,使游客更为深入地了解体验西藏民俗传统、手工工艺和民间文化。

【温馨提示】全天以户外观光为主。后藏的餐厅及住宿条件差于拉萨,请做好心理准备。身体已适应高原气候,途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好全程柏油路面。途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及佐食。准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。同时导游会有大量时间在路途中为您全方位的介绍西藏的人文地理,风土人情,藏传佛教的精髓。您的旅途正渐入佳境

D9:日喀则—扎寺—拉萨—藏戏表演  (全天里程280公里,游览行车时间约8小时)       (三餐)宿:拉萨

    早餐后参观日喀则地区最大的寺庙【扎什伦布寺】(约1小时),此寺与拉萨的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺,青海的塔尔寺,和甘肃南部的拉卜楞寺并列为黄教的六大寺。始建于公元1447年。我们将参观十世班禅灵塔殿、世界上最大的强巴佛铜像、十世班禅灵塔殿前面的汉佛堂、可容僧侣3800人的措钦大殿、以及由一世达赖根敦珠巴创建于1468年,至今已有500多年历史的晒佛台,随后返回拉萨。晚餐后观看【藏戏表演】

【温馨提示】此日的游览是以藏传佛教文化为主的,请务必跟随导游参观,倾听导游的讲解,以免留下遗憾,关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。

D10:拉萨乘火车返回郑州(直达或者从西宁、兰州中转,以实际出票为准)               (早餐)宿:火车

备注:如单飞十日行程,更改为D10日上午乘飞机直飞郑州,PN62941100-14:25                           

D11:沿途欣赏西部风光!                                                                   宿:火车

D12:凌晨抵达郑州,                                                    
费用包含

1、含景点第一景点门票(小交通及娱乐项目均自理);

2、全程专业旅游用车。(因西藏特殊气候条件,旅游车辆均无空调)

3、专业优秀地接导游服务

4、普通酒店双标间(当地酒店很少有3人间,如果客人出行的人数为单数或者是有单男单女的情况,请提前向客人说明需补单房差,旺季的时候到当地临时要求增加房间的很难找到房子!)酒店设施比沿海地区落后很多,所以请勿以城市人心态及挑剔的眼光衡量!

5、当地行程中用餐:812正餐,早餐宾馆用,正餐餐标15/人,十人一桌、8菜一汤、不足10人另行安排,以清淡的川菜为主,若有藏区用餐不习惯者可自备佐食。团队用餐需提前预定,因客人原因没有用餐,餐费概不退还。火车上或者飞机上的餐我社不提供安排,有劳客人自行解决!

6、郑州-拉萨-郑州往返硬卧(我社只保证客人有卧铺,不承诺铺位的上中下情况,请多理解!因为旅游旺季、学生放假或者开学、火车票都会非常紧张,可能会出现从兰州或者西宁中转火车的情况)

7、客人请在出发前付清全部团款,如因客人原因提前离团或者没有参加某天的行程,未产生的费用均不退!

8、由于火车票实行实名制,请客人在火车票出票之前提供正确有效的身份证复印件,全额付清票款!

9、重要提示:由于西藏气候原因及布宫门票预约,我社有权对行程顺序做顺序调整!

费用不包含
行程所列以外各项费用
温馨提示

01、有严重高血压、心脏病、呼吸疾病的患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。

02、初到高原上会有或轻或重的高原反应,需要经过适应期、会不治自愈,不要轻易吸氧以免形成依赖性。吸氧能暂时解除胸闷,气短呼吸困难等症状,但停止吸氧后。症状又会重新出现延缓了适应高原的时间。也可以提前服用高原宁、高原安、红景天之类抗高原反应的药!

03、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,尽量不要去不健康的娱乐场所,以免发生意外!务必在晚上1200点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。

04、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,并且当地用餐条件一般,请自带一些零食!

05、由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,且早晚温差较大请客人,请注意保暖。西藏日照强烈,气候干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏、红霉素软膏等必不可少。

06、西藏夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游,我社不承担任何赔偿责任,客人所交团费不退还,我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。

07、报价不包含以下费用:航空保险、个人消费、导游推荐自费项目、旅游意外险等;

08、参观布达拉宫需要身份证,请提醒客人一定携带!

09、按照国家旅游局相关规定,由于客人自身原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将被视为自动放弃旅游,客人所交团费均不退还。

10、由于航空公司航班调整或延误,所产生的费用由游客自理。

回访记录
100%
郭丹(2015-06-18)
短信点评
住宿:满意    交通:满意    导游:满意    行程:满意
景区风景很美,导游服务很周到,这是第三次选择你们家旅行社了,很值得信任,期待下次与你们的合作哦!
100%
马伊婷(2015-06-18)
短信点评
住宿:满意    交通:满意    导游:满意    行程:满意
很满意,看到了真正的人妖表演,虽然第一天晚上吃的是泰式餐,不是太习惯,但是还是很丰盛的,超喜欢那里的热带鱼。
100%
胡芳芳(2015-06-18)
短信点评
住宿:满意    交通:满意    导游:满意    行程:满意
滑雪场地挺干净的,配套服务设施也挺齐的,玩儿的很开心,下次带朋友去可给再优惠些哈!
100%
周建国(2015-06-18)
短信点评
住宿:满意    交通:满意    导游:满意    行程:满意
交通很方便,下高速不到20分钟就到了,雪场也挺干净的,个人认为还不错。
100%
王中平(2015-06-18)
短信点评
住宿:满意    交通:满意    导游:满意    行程:满意
特别喜欢那里的珊瑚岛,好像进行了一次大自然的洗礼,晚餐比中餐丰盛哦。
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